Το Covid μεταδίδεται κυρίως μέσω του αναπνευστικού συστήματος - αναπνοή στα σταγονίδια του ιού μέσω της μύτης ή του στόματος - αλλά τα μάτια πιστεύεται ότι είναι μια πιθανή είσοδος για τον ιό.
"Δεν είναι τόσο συχνό, αλλά μπορεί να συμβεί αν όλα τα αρχεία: είστε εκτεθειμένοι στον ιό και είναι στο χέρι σας, τότε παίρνετε το χέρι σας και αγγίζετε το μάτι σας. Είναι δύσκολο για αυτό να συμβεί, αλλά μπορεί να συμβεί", λέει ο γιατρός των ματιών. Η επιφάνεια του ματιού καλύπτεται από μεμβράνη βλέννας, που ονομάζεται επιπεφυκότα, η οποία τεχνικά μπορεί να είναι ευαίσθητη στον ιό.
Όταν ο ιός εισέλθει μέσω των ματιών, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή της μεμβράνης βλέννας, που ονομάζεται επιπεφυκίτιδα. Η επιπεφυκίτιδα προκαλεί συμπτώματα όπως η ερυθρότητα, η κνησμό, το αίσθημα του ματιού στο μάτι και η εκκένωση. Ο ερεθισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες ασθένειες των οφθαλμών.
"Η μάσκα φορώντας δεν πηγαίνει μακριά", σημειώνει ο γιατρός. "Μπορεί να μην είναι τόσο επείγον όσο ήταν και εξακολουθεί να βρίσκεται σε ορισμένα μέρη, αλλά δεν πρόκειται να εξαφανιστεί, οπότε πρέπει να γνωρίζουμε αυτά τα θέματα τώρα". Η απομακρυσμένη εργασία είναι επίσης εδώ για να μείνει. Έτσι, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να μάθουμε πώς να μετριάσουμε τις επιπτώσεις αυτών των αλλαγών στον τρόπο ζωής.
Εδώ είναι μερικοί τρόποι για την πρόληψη και τη βελτίωση του προβλήματος των ματιών κατά τη διάρκεια της πανδημίας:
- Χρησιμοποιήστε τεχνητά δάκρυα ή λίπανση οφθαλμικών σταγόνων.
- Βρείτε μια μάσκα που ταιριάζει σωστά στην κορυφή της μύτης σας και δεν βουρτσίζει στα κάτω βλεφάρους σας. Ο γιατρός προτείνει επίσης να τοποθετήσετε ένα κομμάτι ιατρικής ταινίας στη μύτη σας για να βοηθήσετε να διορθώσετε το ζήτημα της διαρροής αέρα.
- Χρησιμοποιήστε τον κανόνα 20-20-20 κατά τη διάρκεια της οθόνης. Δηλαδή, ξεκουραστείτε τα μάτια μας κάνοντας ένα διάλειμμα κάθε 20 λεπτά για να δείτε κάτι περίπου 20 μέτρα μακριά για 20 δευτερόλεπτα. Αναβοσβήνει για να βεβαιωθείτε ότι η μεμβράνη δακρύων κατανέμεται σωστά σε όλη την οφθαλμική επιφάνεια.
- Φορέστε προστατευτικά γυαλιά. Τα γυαλιά ασφαλείας και τα γυαλιά έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τα μάτια σας κατά τη διάρκεια ορισμένων δραστηριοτήτων, ακόμη και δεν μπορείτε να πάτε έξω, όπως να παίζετε αθλήματα, να κάνετε κατασκευαστικές εργασίες ή να κάνετε επισκευές στο σπίτι. Μπορείτε να λάβετε συμβουλές και περισσότερες εισαγωγές σχετικά με το φακό ασφαλείας απόhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.